Massage-bien-être au pochons chauds - ayurvédique
Cette formation vous fera découvrir une technique ayurvédique très ancienne où des pochons d'herbes seront utilisés. Cette pratique se décompose en 2 temps. La première est consacrée à la détente de la personne et la préparation des pochons. La seconde se fera avec les pochons chauds qui viendront en douceur chauffer le corps et apporter une détente profonde. L’association d’un toucher juste et l’utilisation des pochons aromatisés d’herbes donne un protocole subtil et très relaxant.
Objectifs :
Découvrir le protocole de cette technique ayurvédique et comprendre l'importance des différentes séquences. Nous apprendrons comment utiliser les pochons et la gestion de la chaleur. Etre capable de réaliser le protocole complet en 60 minutes.
Contenu :
Introduction à l'ayurvéda
Pourquoi se massage-bien-être ?
La techniques utilisée
La posture
Les huiles
La mise en place des pochons
Comment les faire chauffer
La bonne gestion de la chaleur
Le palming de fin de séance
Les contre-indications
Un voyage unique et la découverte de la science de l'ayurvéda
Pour tout complément d'informations n'hésitez-pas à nous contacter.